Les fondements de la psychomotricité :

La psychomotricité repose sur l’interaction profonde entre le corps et l’esprit. En utilisant diverses médiations, cette approche vise à renforcer la conscience de soi, la régulation émotionnelle et le développement cognitif. Les psychomotriciens travaillent en étroite collaboration avec les patients pour identifier les schémas comportementaux et émotionnels, mettant en lumière les liens entre le corps et l’esprit.

Les principaux bénéfices de la thérapie psychomotrice :

1. Gestion du stress et de l’anxiété : La thérapie psychomotrice propose des exercices physiques et des techniques de relaxation pour réduire le stress et l’anxiété. Ces compétences sont facilement applicables à la vie quotidienne, offrant des stratégies pour faire face aux moments de tension.
2. Renforcement de la confiance en soi : En travaillant sur la perception du corps et des capacités personnelles, la psychomotricité favorise l’estime de soi et la confiance en soi. Les succès obtenus lors des séances se traduisent souvent par une plus grande confiance dans d’autres domaines de la vie.
3. Développement des compétences sociales : Les activités de groupe en thérapie psychomotrice encouragent une interaction sociale positive. Les patients apprennent à communiquer, à collaborer et à établir des relations saines, ce qui est particulièrement bénéfique pour ceux ayant des difficultés sociales.
4. Régulation émotionnelle : Apprendre à reconnaître et à gérer ses émotions est essentiel en thérapie psychomotrice. Les patients acquièrent les compétences nécessaires pour identifier leurs émotions et les exprimer de manière constructive, contribuant ainsi à une meilleure santé mentale générale.
5. Soutien aux troubles du développement : La thérapie psychomotrice est souvent utilisée pour accompagner les personnes présentant des troubles du développement, tels que la dyslexie ou les enfants à haut potentiel. Les activités physiques et sensorielles adaptées améliorent la communication, la coordination et les compétences sociales.

La thérapie psychomotrice offre une approche globale pour favoriser la santé mentale et le bien-être. En combinant intelligemment le mouvement corporel et la compréhension psychologique, cette méthode ouvre des perspectives pour une plus grande conscience de soi, une meilleure régulation émotionnelle et un développement personnel épanoui. Si votre enfant rencontre des difficultés d’apprentissage, un trouble du déficit de l’attention ou s’il est à haut potentiel, la thérapie psychomotrice offre des bénéfices durables pour une vie épanouissante. Si vous êtes prêt à explorer cette approche holistique, contactez-nous dès aujourd’hui pour en savoir plus sur la manière dont la thérapie psychomotrice peut vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être mental.

Tarifs des séances

• Séance de 1 heure : 68 €
• Séance de 45 minutes : 58 €
• Séance de 30 minutes : 48 €